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Reseña del editor ¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia… Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez Biografía del autor CHEMA MARTÍNEZ. Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año… y todas ellas corriendo. @chemitamartinezTapa blanda=192 páginas. Editor=Booket (12 de enero de 2016). Colección=Vivir Mejor. Idioma=Español. ISBN-10=8427042442. ISBN-13=978-8427042445. Valoración media de los clientes=3.2 de un máximo de 5 estrellas 6 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonDeporte=nº54.058 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 1293 en Libros >.Se lo he regalado a mi marido y le ha encantado. Quizás más pequeño de lo que esperábamos, un poco fino pero de eso no tiene la culpa el vendedor ni la página sino el autor del libro jejeje. En general buen resultado y rápido el envío. Pesaba que seria algo mas técnico, pero la verdad es que tiene mucha paja. El primero estaba bien en ese sentido, ya que es un libro para empezar a correr, pero este debería haber sido mas avanzado.. Una segunda parte muy en la línea de la primera, aunque podría ser más detallada y extensa. Si eres corredor popular (aunque no te conozcan) y estás pensando en mejorar, seguramente te sea útil..
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